Erfahre die wohltuende Wirkung des Yogas, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, dich entspannter und gelassener werden lässt. Gönn dir eine erholsame Yogastunde, die deinen Geist beruhigt, in der du  deinem Körper Gutes tust und neue Energie tankst. Hatha Flow ist eine fließende Form des Hatha-Yoga, ein Stil, der die klassischen Yogaübungen beinhaltet und dazu Elemente aus dem Vinyasa-Yoga integriert. Hatha Flow verbindet traditionellen, statischen  Hatha Yoga mit fließenden, dynamischen Elementen des Vinyasa Yoga. Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit und bringt Körper, Geist und Seele in ein perfektes Gleichgewicht.

Du kannst bei mir offene Yogastunden besuchen, ohne dich an einen bestimmten Tag binden zu müssen. Mit einer 10er oder 5er Karte bzw. einem Abo bist du flexibel. Neben diesem Angebot, finden jeweils über einen Zeitraum von 10 Wochen zu einem festgelegten Termin Präventionskurse statt. Diese Kurse sind richten sich an Anfangende oder an all diejenigen, die in der Vergangenheit schon einmal Yoga geübt haben und wieder einsteigen wollen. Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. Weitere Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier: kurse & preise und anmeldung

 

 

 

 

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