Yoga für Schwangere

Beschreibung

Yoga in der Schwangerschaft ist ein wunderbares Mittel, um deinem Körper, der viele Veränderungen in der Schwangerschaft erfährt, zu begegnen und um dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Einfache und sanfte Yogaübungen, die sich hervorragend für werdende Mütter eignen, werden mit dem Atem verbunden. Sie verleihen dir ein gutes Körperempfinden und geben dir Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in deine eigene innere Kraft. Bewegung und Atmung in Einklang zu bringen schafft Entspannung und einen ruhigen Geist.

Umbuchung & Kündigung

- offene Yogastunden: bis zu 12 Stunden vor Beginn buchen - Rücktritt spätestens 8 Stunden vor Beginn der Yogastunde - für Präventionskurse gelten die Bedingungen für Präventionskurse gemäß AGB

Kontaktangaben

• Shanta-Yoga Leipzig, Schrebergäßchen, Leipzig, Deutschland

  0163 4806056

  shantayoga.leipzig@gmail.com